Ăn dặm thực dưỡng: Một phương pháp ăn dặm mới cho bé
Với những mẹ đang nuôi con nhỏ và băn khoăn không biết cho bé ăn dặm theo cách nào thì hãy khám phá bài viết sau đây để có thể tìm hiểu về cách ăn dặm......
Trẻ tụt cân và rối loạn tiêu hóa do ăn dặm sai cách
Từ 6 tháng tuổi trở đi, mẹ bắt đầu cho con chuyển sang chế độ ăn dặm thay vì chỉ uống sữa mẹ như trước đây. Đã có nhiều trường hợp trẻ bị tụt cân, rối......
Các loại hoa quả mẹ nên ăn trong ba tháng cuối thai kỳ
Để có một thai kỳ khỏe mạnh, ngoài các yếu tố khác thì chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bên cạnh những dưỡng chất như......
Thực đơn ăn dặm thực dưỡng “hoàn hảo” dành cho trẻ
Chế độ ăn thực dưỡng (ăn chay) không còn là một điều gì mới mẻ mà được rất nhiều các mẹ áp dụng cho con mình. Vậy nếu như bố mẹ muốn cho con mình ăn theo......
Mẹ không tăng cân khi mang thai ba tháng cuối có sao không?
Mang thai là một quá trình với nhiều thay đổi cũng như khó khăn đối với phụ nữ. Đây là giai đoạn cần bổ sung đa dạng các chất dinh dưỡng và có chế độ nghỉ......
Nên cho trẻ ăn dặm đồ hải sản từ thời điểm nào là chuẩn nhất?
Trong thời kì ăn dặm của trẻ, hải sản là một trong những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, rất tốt cho quá trình ăn dặm của trẻ. Tuy nhiên, nhiều mẹ......
Cho trẻ ăn dặm hoa quả: Tại sao không?
Khi trẻ đã lớn hơn, bên cạnh các loại thực phẩm khác, hoa quả giàu dinh dưỡng, tốt cho sự phát triển của trẻ và việc bổ sung hoa quả vào thực đơn ăn dặm......
Những tác dụng và lưu ý về uống dầu cá khi mang thai
Dầu cá được biết đến là bao gồm những chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng và tốt cho thai nhi. Nhiều nghiên cứu cho thấy mẹ thường xuyên uống dầu cá khi......
Ăn socola khi mang thai liệu có tốt?
Socola là một trong những món ăn khoái khẩu mà bất cứ người phụ nữ nào cũng thích. Nhưng nhiều mẹ bầu sau khi mang thai đã từ bỏ luôn món yêu thích của......
Tẩm bổ bằng món canh trứng cà chua giàu dinh dưỡng
Trứng và cà chua là hai nguyên liệu dễ kiếm dù ở nông thôn hay thành thị. Hai nguyên liệu này có thể kết hợp thành món canh trứng cà chua thơm ngon bổ......
Các chất dinh dưỡng mẹ bầu cần bổ sung trong 3 tháng cuối thai kỳ
3 tháng cuối thai kỳ là thời điểm vô cùng quan trọng cho sự phát triển thể chất và trí não thai nhi, đó cũng là lúc mẹ cần chuẩn bị cho cuộc “vượt cạn”......
Các loại nước mẹ bầu nên uống để nhiều nước ối vào 3 tháng cuối
Nhiều trường hợp vào 3 tháng cuối thai kì, nước ối của mẹ lại ít đi gây ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển bình thường của bé. Vậy, đối với các trường......
Cho con ăn gì để bé thông minh hơn?
Dinh dưỡng là một yếu tố đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình lớn lên của bé. Để cho bé có một cơ thể khỏe mạnh, thông minh, bố mẹ nên chú ý......
Chế độ dinh dưỡng khoa học cho bà mẹ sau sinh
Sau khi “vượt cạn” người phụ nữ rất cần có một chế độ chăm sóc đầy đủ cả về thể chất lẫn tinh thần để có thể có một sức khỏe tốt nuôi dưỡng “con yêu” phát......
Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh bị ho gà mẹ nên biết
Bệnh ho gà có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp ở trẻ em. Ngoài việc điều trị bằng thuốc các bà mẹ nên chú ý chế độ ăn uống của trẻ nhỏ để tăng......
Phụ nữ sau sinh có nên ăn cá không?
Cá là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhưng nhiều người lại băn khoăn rằng không biết phụ nữ sau sinh có nên ăn cá không? Sau sinh bao lâu thì mới được......
11 loại rau sau sinh mẹ nhất định phải ăn để có sức khỏe tốt
Sau khi sinh, các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên mẹ bầu nên ăn uống đầy đủ và tránh kiêng cữ quá nhiều để đảm bảo dinh dưỡng cho cả mẹ và con. Đa......
Ăn trứng vịt lộn sau sinh có ảnh hưởng như thế nào?
Để đảm bảo sức khỏe của bé, các bà mẹ sau sinh cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Các mẹ cần hiểu rõ nên và không nên ăn gì sau sinh để đảm bảo nguồn......
Các mẹ sau sinh nên uống vitamin C khi nào?
Sau khi sinh, không ít chị em bị suy nhược cơ thể do chế độ ăn uống kiêng khem quá nhiều hay do stress trong việc chăm sóc em bé. Vì vậy, lúc này ngoài......
Những lưu ý về chế độ ăn uống cho các mẹ sau khi sinh mổ
Phụ nữ sau sinh mổ nên ăn gì để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé là một vấn đề đáng quan tâm. Vậy có những lưu ý gì về chế độ ăn uống cho các mẹ sau khi......
Bất ngờ với 7 loại quả "siêu tốt" cho mẹ sau khi sinh
Sau khi sinh con, cơ thể của mẹ bầu vẫn còn rất yếu nên cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là các loại hoa quả, rau xanh để cung cấp khoáng chất......
Mách các mẹ những loại hạt nên ăn sau sinh
Những loại hạt trông nhỏ bé nhưng lại có những tác dụng không ngờ đối với những bà mẹ sau sinh. Một trong những tác dụng rõ rệt nhất của các loại thực......
Những thực phẩm giúp mẹ bầu luôn vui vẻ trong thời gian mang thai
Để mẹ bầu hướng tới một cuộc sống tích cực có lợi cho sự phát triển của bé thì tâm lý của mẹ phải thoải mái và vui vẻ thông qua lối sống và những loại......
Những quan niệm sai lầm của mẹ bầu về dinh dưỡng.
Khi mang thai, hầu hết các mẹ bầu đều có quan niệm ăn càng nhiều thì có nhiều chất dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi đều khỏe mạnh và phát triển một cách toàn......
Những cách bổ sung vitamin C bằng thực phẩm mà sản phụ nên biết
Trong các loại vitamin, vitamin C là loại dưỡng chất tự nhiên có vai trò vô cùng quan trọng trong việc tạo nên cơ thể khỏe mạnh. Chất chống oxy hóa của......
Những loại quả mẹ bầu nên ăn trong mùa hè
Một mùa hè sắp đến, việc ăn uống như thế nào để đảm bảo cho cơ thể được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, vừa có tác dụng thanh mát, giải nhiệt cho cơ thể......
Ngộ độc thức ăn khi mang bầu - nguy hiểm khó lường
Ngộ độc thức ăn khi mang bầu là một trong những điều vô cùng đáng sợ đối với các chị em phụ nữ. Mối lo lắng lớn nhất đó là chất độc trong thức ăn có thể......
Tác động tiêu cực khi cơ thể trẻ thiếu kẽm như thế nào?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cơ thể thiếu kẽm tác tiêu cực tới sự phát triển của trẻ. Thiếu kẽm là nguyên nhân dẫn đến chậm phát triển chiều cao ở trẻ,......
Những thực phẩm khiến trẻ dậy thì sớm mà mẹ nên biết để tránh
Dậy thì sớm ở trẻ không phải là tình trạng hiếm gặp mà hiện ngày càng gia tăng do nhiều nguyên nhân. Trong đó chủ yếu là do sai lầm của cha mẹ trong việc......
Trẻ dậy thì có nên uống sữa để phát triển chiều cao?
Dậy thì là giai đoạn tốt nhất để tăng trưởng chiều cao cho trẻ, chính vì vậy rất nhiều bậc phụ huynh đầu tư, bổ sung nhiều dưỡng chất, chăm sóc con trong......
Mẹ có nên ăn chôm chôm khi mang thai?
Như chúng ta đã biết chôm chôm là loại hoa quả rất được ưa thích vào mùa hè đối với các mẹ bầu vì nó có vị ngọt tự nhiên, tươi mát và đặc biệt rất nhiều......
Hết lo mất mất ngủ khi mang bầu bằng thực phẩm!
Tình trạng mất ngủ ở các bà bầu, đặc biệt là vào giai đoạn cuối thai kì đó là một hiện tượng rất bình thường. Chưng mất ngủ gây ảnh hưởng nghiêm trọng......
Ăn gì để tăng cân nhanh trong vòng một tuần?
Gầy là nỗi ám ảnh đối với nhiều người. Biện pháp tăng cân duy nhất đó chính là ăn. Nhưng ăn gì và ăn như thế nào để tăng cân nhanh mà không gây hại thì......
Ăn táo khi mang thai, mẹ giúp bé phòng ngừa bệnh hen suyễn suốt 5 năm
Đã từ rất lâu, táo được coi là một loại thần dược không chỉ dành cho bà bầu mà còn có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của thai nhi trong bụng. Một trong......
Thanh long- thức quả vừa rẻ vừa bổ mẹ bầu chớ bỏ qua
Hẳn rất nhiều mẹ bầu đã được khuyên là nên ăn thật nhiều trái cây khi mang thai vì lượng vitamin và khoáng chất dồi dào mà chúng mang lại. Tuy nhiên, với......
Ăn trứng gà bao nhiêu là đủ đối với bà bầu?
Trứng gà là một thực phẩm vô cùng dinh dưỡng vì nó chứa rất nhiều các chất quan trọng như kali, natri, magie, photpho và sắt vô cùng cần thiết cho cơ thể,......
Sự thực về việc mẹ ăn rau bina giúp con thông minh
Trong các loại rau xanh, rau bina được coi là thực phẩm “vàng” và mang lại nhiều lợi ích cho bà bầu và thai nhi. Có rất nhiều người cho rằng, mẹ bầu ăn......
Mẹ bầu có biết cách ăn cơm đúng "chuẩn" chưa?
Giống như người phương Tây xem bánh mì là thực phẩm chính thì cơm là món không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của người Việt. Nhưng ăn cơm thế nào là đủ? Và......
Trẻ 1 tuổi biếng ăn mẹ có nên sử dụng men tiêu hóa "cứu cánh"?
Trẻ biếng ăn là một trong những vấn đề đau đầu đối với những bậc phụ huynh trong việc cung cấp dinh dưỡng cho bé 1 tuổi. Do vậy có nhiều bố mẹ thường xuyên......
